Уверенное поведение
с Ниной Рубштейн

Аудио и видеокурсы
для самостоятельной работы над собой
УСТОЙЧИВОСТЬ
Свобода высказывать своё мнение
Устойчивость к критике
Собственный выбор поведения
САМООЦЕНКА
Объективная оценка себя и других
Реальный взгляд на мир
Адекватная постановка задач
САМОПОДДЕРЖКА
Равновесие в кризисных ситуациях
Проработка родительских сценариев
Устойчивые смыслы жизни
Состав программы
  • 35 коротких аудиоуроков и домашних заданий, чтобы:

    • разобраться в себе и понять, какие качества нужно прокачать для успешной жизни
    • научиться обозначить личные границы в отношениях с другими
    • научиться грамотно конфликтовать и отстаивать свое мнение
    • суметь выйти за рамки привычных правил и образа жизни
    • освободиться от давления семейного психологического «наследства»









    19 900 руб

    1 490 руб/мес*

    14 900 руб


    *при оплате в рассрочку на 10 месяцев

    ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ
  • Практический видеокурс из 9 видеоуроков. Лучшие профессиональные техники для создания настроек психологической устойчивости:

    • Сам себе психолог. Как помогать себе самостоятельно
    • Родительские послания. Как изменить установки, полученные в детстве
    • Самовоспитание. Как самому развить необходимые качества
    • Исправление судьбы. Как перестать наступать на грабли
    • Выход в мир. Как справиться с тревогой и начать реализовывать себя
    • Как выйти из полосы неудач
    • Как перестать мечтать и начать действовать
    • Как обезвредить внутреннего критикана
    • Быть психологом может каждый



    24 900 руб

    1 990 руб/мес*

    19 900 руб


    *при оплате в рассрочку на 10 месяцев

    ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ
  • 10 видеуороков интенсивного обучения:

    • психологический возраст и личные границы
    • правила социальной иерархии и своё место в ней
    • чувства, мотивы и потребности и умение управлять ими
    • здоровое и не здоровое поведение
    • умение разбираться в людях
    • мужская психология и самооценка и женская
    • правила ведения разговора о деньгах
    • как говорить «нет» и отстаивать свою точку зрения
    • механизмы влияния на большую аудиторию
    • типичные ошибки начинающих лидеров
    • как выигрывать конкуренцию




    29 900 руб

    2 490 руб/мес*

    24 900 руб


    *при оплате в рассрочку на 10 месяцев

    ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ
СТОИМОСТЬ
выберите удобный вариант участия