Курсы
Для развития мягких навыков
НИНЫ РУБШТЕЙН
Образовательные программы и практические курсы
Системный подход к построению гармоничного и осмысленного будущего
Ваши результаты
Ваши результаты
- Сможете найти свою глобальную цель жизни
- Освоите системное мышление и тайм-менеджмент
- Научитесь превращать препятствия в возможности
- Разовьете эмоциональный интеллект и лидерские навыки
- Создадите эффективную стратегию достижения целей
- Раскроете лидерские навыки и понимание динамики взаимодействия в команде
Научитесь создавать осознанные и зрелые отношения, которые станут вашим фундаментом и точкой внутренней опоры в нашем нестабильном мире
Ваши результаты
Ваши результаты
- Узнаете себя настоящую
- Научитесь отличать зрелую любовь от
- Разберете свой сценарий выбора мужчин
- Освоите экологичное начало отношений
- Превратите конфликты в точку роста
- Создадите синергию пары
- Сохраните живой огонь в отношениях
- Построите отношения как остров силы
Финансовая свобода начинается с ваших решений
Ваши результаты
Ваши результаты
- Анализировать доходы, расходы, долги и обязательства
- Принимать денежные решения без спешки и давления эмоций
- Оценивать последствия покупок, кредитов, смены работы и финансовой помощи другим
- Составлять план погашения долгов и формирования резерва
- Проверять договоры, фиксировать договорённости и замечать потенциальные риски
- Оценивать финансовую надёжность людей, не смешивая доверие с личной близостью
- Обсуждать деньги, отказывать в помощи, когда это необходимо и защищать личные границы
- Оценивать свою финансовую самостоятельность и зависимость от решений близких
- Планировать вопросы, связанные с поддержкой родителей, наследством и будущим доходом
- Находить возможности для развития навыков и увеличения заработка
Освоение навыков эффективного общения в различных сферах жизни
Ваши результаты
Ваши результаты
- Научитесь устанавливать контакты и поддерживать комфортные отношения
- Освоите конструктивный диалог и активное слушание
- Поймете, как управлять конфликтами и защищаться от манипуляций
- Получите навыки делового общения и четкого выражения мыслей
- Научитесь устанавливать здоровые личные границы
Система, направленная на развитие глубокой чувствительности, умения "считывать" людей и принятия решений на основе интуиции
Ваши результаты
Ваши результаты
- Освободитесь от телесных зажимов и станете более живым и естественным
- Научитесь с первых минут распознавать неискренних и манипулятивных людей
- Вернете себе право на любые чувства без страха и стыда
- Превратите телесную чувствительность в инструмент диагностики и защиты
- Овладеете практиками управления эмоциями через дыхание, звук и движение
- Разовьете интуицию для принятия взвешенных решений
Сочинение терапевтических сказок для решения жизненных задач.
Курс помогает переосмыслить личный опыт и изменить отношение к собственной жизни
Ваши результаты
Курс помогает переосмыслить личный опыт и изменить отношение к собственной жизни
Ваши результаты
- Освоите творческий способ психологической работы с любыми проблемами и задачами
- Увидите связь между семейной историей и вашим призванием
- Научитесь принимать решения, опираясь на внутреннюю мудрость
- Трансформируете ограничивающие семейные паттерны в ресурсы
- Определите свой уникальный путь развития
- Укрепите внутреннюю опору и здоровую самооценку
- Переработаете травматический опыт бережно и экологично
Получите систему психологической устойчивости, которая помогает возвращаться к себе после любых потрясений и сохранять ясность в условиях неопределённости
Ваши результаты
Ваши результаты
- Начнёте лучше понимать свои реакции, триггеры и реальные потребности
- Cтанете спокойнее, устойчивее и увереннее в периоды неопределённости
- Научитесь превращать большие цели в понятные шаги и реальные сроки
- Вы будете видеть прогресс и доводить важные дела до результата
- Укрепится внутренняя опора и появится больше ясности в своих ценностях
- Станете более психологически зрелым с чётким направлением и ощущением смысла
Авторская программа Нины Рубштейн и Татьяны Шмаковой
Ваши результаты:
- Развитие телесной осознанности и эмоционального баланса
- Понимание сигналов тела и снижение напряжения
- Поддержание энергии и формирование привычек саморегуляции
- Практические инструменты для заботы о себе
Ваши результаты:
- Научитесь управлять стрессом, обретете эмоциональную устойчивость, избавитесь от навязанных стандартов и самокритики.
- Наладите естественный ритм работы вашего тела.
- Вместо хронической усталости придут энергия и легкость.
- Итогом станет переход от режима выживания к осознанной и наполненной жизни, где забота о себе является естественной потребностью и фундаментом красоты.
Формирование здорового денежного мышления и финансовой грамотности. Курс направлен на проработку психологических барьеров, связанных с деньгами, и формирование навыков эффективного финансового планирования
Ваши результаты:
Ваши результаты:
- Повысите степень осознанности в отношении денег
- Сократите денежные потери
- Сможете расширить представление о способах заработка
- При вдумчивом выполнении упражнений - рост дохода до 20% ежемесячно
Создание стройной системы для гармоничной и счастливой жизни. Курс поможет вам разобраться в себе, выстроить здоровые отношения с прошлым и научиться эффективно двигаться к желаемому будущему
Ваши результаты
Ваши результаты
- Почувствуете себя устойчивее и увереннее
- Перестать беспокоиться по многим вопросам
- Научитесь видеть в жизни больше радости
Программа, которая помогает перейти от жизни "на автопилоте" к осознанному построению своей реальности
Ваши результаты
Ваши результаты
- Освободитесь от груза прошлых травм и направите энергию на достижение целей
- Поймете свои природные склонности и таланты
- Создадите индивидуальный план личного развития на 3–5 лет
- Овладеете технологией быстрого обучения любым навыкам через простые действия
- Научитесь принимать решения из состояния внутренней целостности и устойчивости
- Создадите баланс между профессиональной реализацией и личной жизнью
Курс создан для тех, кто хочет превратить свои увлечения, способности и навыки в стабильный источник дохода, не обязательно открывая полноценный бизнес
Ваши результаты
Ваши результаты
- Раскроете потенциал и научитесь преодолевать внутренние барьеры
- Построите конкретные шаги по монетизации ваших талантов
- Научитесь замечать возможности для заработка
- Разовьете предпринимательское мышление, навыки самопрезентации и уверенности в себе
- Освоите методы эффективных и этичных продаж своих услуг
Курс для тех, кто хочет правильно выбрать путь профессиональной самореализации
Ваши результаты
Ваши результаты
- Вы разберётесь в своих интересах, сильных сторонах и профессиональных ценностях, выберете подходящее направление и поймёте, с чего начать
- Сможете оценить потенциал выбранного дела, найти способы увеличить доход, безопасно протестировать новые идеи и составить реалистичный план перехода от привычной работы к занятию, которое приносит смысл, удовольствие и перспективы развития
Практический курс подготовки к старту бизнеса
Ваши результаты
Ваши результаты
- В результате курса вы сможете определить направление вашего бизнеса, поймете как выбрать подходящую бизнес-модель, организационно-правовую форму и систему налогообложения
- Вы составите бизнес-план, оцените возможные риски, выявите конкурентные преимущества и сформируете понятный план запуска собственного дела
